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禁止拼多多发送短信通知的步骤如下。

1、打开拼多多并登录账号，进入主界面。

2、点击右下角的“个人中心”，进入个人中心界面。

33、在个人中心界面中，点击右上角的“设置”，进入设置界面。

4、在设置界面中找到并点击“消息接收设置”，在此界面里可以针对不同类型的消息进行过滤和屏蔽，找到并点击“短信接收通知”，进入后可以选择关闭短信通知或选择接收的短信类型，如果想要完全禁止接收短信通知，将其关闭即可。